SOS-Haushalt

11. Juni 2008

Gegen Verstopfung

Filed under: Gesundheit

    Probleme wenn es Zeit ist aufs Klo zu gehen?

    – Ihr braucht 50 g süße Mandeln oder Mandelnmilch und 225 g Spinat.
    – Ihr könnt auch das Wasser austrinken wo ihr Pflaumen die Nacht davor eingeweicht habt, nüchtern.
    – Täglich 1 EL Olivenöl nach dem Frühstück einnehmen (meine Oma und Freunde haben das ausprobiert und es klappt prima!

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